Эффективная и действенная альтернатива традицинному стулу. Позволяет сохранять правильную осанку дома, в школе, на работе, так как задействует мышцы спины и живота. Может также использоваться для упражнений на растяжку (стретчинг). 5 стабилизирующих ножек не позволяют мячу катиться, это особенно удобно при выполнении упражнений в гимнастических залах, фитнес-клубах и реабилитационных центрах.