Бандажи на плечо спортивные
Спортивные бандажи на плечо — это специальные ортопедические изделия, предназначенные для фиксации и поддержки плечевого сустава во время или после физической нагрузки. Они помогают предотвратить травмы, ускоряют восстановление, стабилизируют сустав при растяжениях, ушибах и воспалениях.
Особенности конструкции спортивных бандажей на плечо
1. Анатомическая форма
-
Повторяет контур плеча и верхней части руки.
-
Подходит под правое или левое плечо (иногда — универсальный вариант).
-
Часто захватывает также часть груди и лопатки для лучшей фиксации.
2. Материалы
-
Неопрен — даёт лёгкий согревающий эффект, улучшает кровоток.
-
Эластичные ткани (лайкра, нейлон) — обеспечивают компрессию и комфорт.
-
Дышащие вставки и сетчатые зоны — для вентиляции и отвода влаги.
-
Антибактериальные пропитки — предотвращают раздражение кожи.
3. Фиксационные элементы
-
Ремни с липучками (велкро) — регулируют степень прижатия.
-
Дополнительные лямки — для крепления к торсу или другой руке.
-
Пояс под грудью — помогает надёжно удерживать бандаж при движении.
4. Степень фиксации
Уровень | Назначение |
---|---|
Лёгкая | Поддержка и тепло при занятиях спортом, без ограничения движений |
Средняя | При незначительных травмах и растяжениях — ограничивает подвижность |
Жёсткая | Для реабилитации после вывиха, разрыва связок, операций |
5. Дополнительные элементы
-
Силиконовые или гелевые вставки — создают точечную компрессию.
-
Съёмные жёсткие вставки или каркасы — для усиленной стабилизации.
-
Регулировка угла фиксации — в моделях для реабилитации.
Назначение спортивных бандажей на плечо
Цель | Использование |
---|---|
Профилактика | При повышенных нагрузках на плечевой сустав (теннис, волейбол, тяжёлая атлетика) |
Поддержка при болях и воспалении | При тендините, артрите, переохлаждении |
Реабилитация после травм | После вывиха, ушиба, разрыва связок, операций |
Стабилизация при нестабильности сустава | У спортсменов с привычными вывихами |
Что важно при выборе
-
Сторона фиксации — левое/правое плечо.
-
Размер — важно точно измерить обхват плеча и груди.
-
Тип нагрузки — лёгкие модели для тренировок, более плотные — для восстановления.
-
Степень поддержки — зависит от цели (профилактика, лечение, спорт).
Преимущества использования
-
Предотвращение повторных травм.
-
Устойчивость плечевого сустава при движениях.
-
Улучшение проприоцепции (чувства положения сустава).
-
Ускорение восстановления после травм и операций.
-
Комфорт при тренировках и соревнованиях.