Миостимуляция и её особенности

Особенности проведения миостимуляции

Миостимуляция – это очень эффективная процедура для коррекции фигуры, которая помогает решить массу проблем за короткий промежуток времени и без изматывающих физических нагрузок. Благодаря миостимуляции можно избавиться от целлюлита, уменьшить излишний вес, укрепить мышцы и увеличить объем мышечной массы.

Во время процедуры применяют микротоки для воздействия на мышцы тела. Для такой терапии используют специальный аппарата – миостимулятор, который направляют на нужные участки тела.

Во время миостимуляции тела, мышцы активно сокращаются, что в свою очередь улучшает циркуляцию лимфы и крови. Мышечные волокна восстанавливаются и происходит регенерация тканей в организме.

Для полноценного курса специалисты рекомендуют проводить 2-3 процедуры в неделю. В целом около 20 процедур на один курс. Во время сеанса необходимо расположить электроды максимально близко к тем участкам тела, которые требуют воздействия во время терапии.

Интенсивность тока нужно увеличивать с каждой последующей процедурой, так как со временем организм адаптируется к силе тока. Сама по себе процедура безболезненна и не должна вызывать дискомфорт или неприятные ощущения у пациента.

После проведения процедуры в мышцах может ощущаться боль и это считается нормой. Связано это с тем что во время миостимуляции не выделяться молочная кислота, в отличии от обычных физических упражнений.

Миостимуляция подходит как женщинам, так и мужчинам. Такой курс процедур поможет не только скорректировать фигуру и добиться лучшего эффекта, но и имеет возможность восстановиться после травмы.

Конечно миостимуляция не может в полной мере заменить регулярные физические упражнения, поэтому ее рекомендуют использовать в комплексе с посещением спортзала и при это придерживаться правильного питания.